CUPPING MASSAGE OU MASSAGE PAR VENTOUSE
C'est quoi?
Le massage par ventouses (cupping) : une technique ancestrale revisitée
Le massage par ventouses, également appelé cupping, est une technique de thérapie manuelle qui consiste à appliquer des ventouses sur la peau pour créer une dépression. Cette dépression provoque une succion qui entraîne une augmentation de la circulation sanguine locale, une décongestion des tissus et une stimulation des points d’acupuncture
Comment ça marche ?
- Application des ventouses: Le thérapeute place des ventouses sur différentes zones du corps. Ces ventouses peuvent être en verre, en silicone ou en plastique.
- Création de la dépression: Un vide est créé à l’intérieur de la ventouse, soit par combustion, soit à l’aide d’une pompe.
- Effets de la succion: La succion soulève la peau et les tissus sous-jacents, ce qui entraîne :
- Une augmentation de la circulation sanguine et lymphatique
- Une décongestion des tissus
- Une stimulation des points d’acupuncture
- Une libération des tensions musculaires
les bienfaits du cupping
Le massage par ventouses est utilisé pour soulager de nombreux maux, notamment :
- Douleurs musculaires et articulaires: Il est particulièrement efficace pour les douleurs du dos, les tendinites et les douleurs liées aux blessures sportives.
- Tensions musculaires: Le cupping aide à relâcher les muscles tendus et à améliorer la mobilité.
- Cellulite: Il peut aider à réduire l’apparence de la cellulite en améliorant la circulation sanguine.
- Problèmes respiratoires: Il peut soulager les symptômes de l’asthme et de la bronchite.
- Fatigue et stress: Le cupping favorise la relaxation et aide à réduire le stress.
Les différentes techniques de cupping
Il existe différentes techniques de cupping, chacune ayant ses propres spécificités :
- Cupping statique: Les ventouses sont placées sur la peau et laissées en place pendant quelques minutes.
- Cupping glissant: Les ventouses sont déplacées sur la peau, créant ainsi un effet de massage plus profond.
- Flash cupping: Les ventouses sont rapidement appliquées et retirées, ce qui provoque une hyperémie locale (rougeur de la peau).
Contre-indications
Le cupping n’est pas recommandé pour toutes les personnes. Il est important de consulter un professionnel de santé avant de commencer un traitement, notamment en cas de :
- Problèmes de peau (eczéma, psoriasis)
- Troubles de la coagulation sanguine
- Grossesse
- Cancer
- Infections cutanées
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